ΦΡΟΝΙΜΟΠΟΥΛΟΥ+ΘΕΟΔΩΡ

**// 1050m //** ||  **30****m/** **ταχύτητα** ||  **// Στόχος //** **// για 30 //****// m //** ||  **Ρίψη/** **medicine ball** ||  ** Στόχος για ρίψη **  ||  **Κατακόρυφο** **Άλμα** **cm** ||  **// Στόχος κατακόρυφο άλμα //**  ||  **Άλμα χωρίς φορά**  ||  **// Στόχος άλμα χωρίς φορά //**  ||  **Ευκαμψία**  || **// Στόχος Ευκαμψίας //** ||
 * **ΦΡΟΝΙΜΟΠΟΥΛΟΥ ΘΕΟΔΩΡΑ** || **1050m****/ αντοχή**  ||  **// Στόχος //**
 * ^  ||  **7:12**  || **// 7:00 //** ||  **6:03**  || **// 5:45 //** ||  **2.88**  ||  ** 3,00 **  ||  **0.21**  || **// 0,30 //** ||  **1.24**  ||  **// 1,30 //**  ||  **0,****23**  || **// 0,26 //** ||