ΛΙΑΜΠΑΣ+ΘΑΝΑΣΗΣ

**// 1050m //** ||  ** 30 **** m/ ** ** ταχύτητα ** ||  **// Στόχος //** **// για 30 //****// m //** || ** Ρίψη/ ** ** medicine ball ** ||  ** Στόχος για ρίψη **  ||  ** Κατακόρυφο ** ** Άλμα ** ** cm ** ||  **// Στόχος κατακόρυφο άλμα //**  ||  ** Άλμα χωρίς φορά **  ||  **// Στόχος άλμα χωρίς φορά //**  ||  ** Ευκαμψία **  || **// Στόχος Ευκαμψίας //** ||
 * ** ΛΙΑΜΠΑΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ** || ** 1050m **** / αντοχή **  ||  **// Στόχος //**
 * ^  ||  ** 5:47 **  ||  ** 5:00 **  ||  ** 6 **** : **** 56 **  ||  ** 5:20 **  ||  ** 3.76 **  ||  ** 4,10 **  ||  ** 0,24 **  ||  ** 0,30 **  ||  ** 1,36 **  ||  ** 1,50 **  ||  ** 0, **** 17 **  ||  ** 0,20 **  ||