ΜΑΝΙΟΣ+ΔΗΜΗΤΡΗΣ

**// 1050m //** ||  ** 30 **** m/ ** ** ταχύτητα ** ||  **// Στόχος //** **// για 30 //****// m //** || ** Ρίψη/ ** ** medicine ball ** ||  ** Στόχος για ρίψη **  ||  ** Κατακόρυφο ** ** Άλμα ** ** cm ** ||  **// Στόχος κατακόρυφο άλμα //**  ||  ** Άλμα χωρίς φορά **  ||  **// Στόχος άλμα χωρίς φορά //**  ||  ** Ευκαμψία **  || **// Στόχος Ευκαμψίας //** ||
 * ** ΜΑΝΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ** || ** 1050m **** / αντοχή **  ||  **// Στόχος //**
 * ^  ||  ** 5:58 **  ||  ** 5:10 **  ||  ** 5 **** : **** 22 **  ||  ** 5:11 **  ||  ** 3.75 **  ||  ** 4,20 **  ||  ** 0,32 **  ||  ** 0,45 **  ||  ** 1,64 **  ||  ** 1,72 **  ||  ** 0, **** 22 **  ||  ** 0,30 **  ||