ΜΟΣΧΟΥ-ΡΙΖΟΥ+ΦΩΤΕΙΝΗ

**// 1050m //** || **30****m/** **ταχύτητα** || **// Στόχος //** **// για 30 //****// m //** || **Ρίψη/** **medicine ball** || ** Στόχος για ρίψη ** || **Κατακόρυφο** **Άλμα** **cm** || **// Στόχος κατακόρυφο άλμα //** || **Άλμα χωρίς φορά** || **// Στόχος άλμα χωρίς φορά //** || **Ευκαμψία** || **// Στόχος Ευκαμψίας //** || **Φωτεινή, πρώτα απ’ όλα δεν είναι εργασία διατροφής.** **Άλλαξε τον τίτλο.** **Το ίδιο και στο κύριο μέρος, δεν είναι το κύριο μέρος της εργασίας η διατροφή, ένα μικρό κομμάτι της είναι.**
 * **ΜΟΣΧΟΥ-ΡΙΖΟΥ ΦΩΤΕΙΝΗ** || **1050m****/ αντοχή** || **// Στόχος //**
 * ^  || **5:52** || **// 5:30 //** || **5:76** || **// 5:50 //** || **3,54** || ** 3,58 ** || **0.31** || **// 0,40 //** || **1.46** || **// 1,50 //** || **0,****17** || **// 0,20 //** ||

**Το σοβαρότερο όμως, όλων είναι __ότι δεν έκανες πρόγραμμα__, τι θα κάνεις δηλαδή για να βελτιώσεις την ευκαμψία σου, που θα το κάνεις, για ποση ώρα, πως θα το κάνεις κ.λ.π. όπως τα λέω σε προγράμματα που έχω ανεβάσει στην 6η σελίδα.**

**Φτιάξε πρόγραμμα άμεσα και κυρίως εφάρμοσέ του, αυτό είναι το ζητουμενο.**

=Κύριε,θα διορθώσω αυτά που μου είπατε.= =**Επίσης ο προσωπικός μου στόχος είναι:**= **1.Να βελτιώσω τις επιδόσεις μου στα μαθήματα** **2.Να μάθω να αξιοποιώ σωστά τον χρόνο μου**

=__ ΚΥΡΙΕ,ΑΥΤΗ Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΣΩΣΤΗ.ΕΣΒΗΣΑ ΤΗΝ ΠΑΛΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΟΡΘΩΣΑ.ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΣΒΗΣΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΞΑΝΑΕΒΑΛΑ.ΑΝΟΙΞΤΕ ΤΗΝ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ. __=