ΑΚΙΛΙΟΓΛΟΥ+ΙΩΣΗΦ

**// 1050m //** ||  ** 30 **** m/ ** ** ταχύτητα ** ||  **// Στόχος //** **// για 30 //****// m //** || ** Ρίψη/ ** ** medicine ball ** ||  ** Στόχος για ρίψη **  ||  ** Κατακόρυφο ** ** Άλμα ** ** cm ** ||  **// Στόχος κατακόρυφο άλμα //**  ||  ** Άλμα χωρίς φορά **  ||  **// Στόχος άλμα χωρίς φορά //**  ||  ** Ευκαμψία **  || **// Στόχος Ευκαμψίας //** ||
 * ** ΑΚΙΛΙΟΓΛΟΥ ΙΩΣΗΦ ** || ** 1050m **** / αντοχή **  ||  **// Στόχος //**
 * ^  ||  ** 5:37 **  ||  ** 5:20 **  ||  ** 5 **** : **** 76 **  ||  ** 5:35 **  ||  ** 4.06 **  ||  ** 4,95 **  ||  ** 0,28 **  ||  ** 0,40 **  ||  ** 1,44 **  ||  ** 1,55 **  ||  ** 0, **** 21 **  ||  ** 0,25 **  ||